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    头发变黄的原因

    来源:kj  发表时间:2022/4/21 15:52:56  点击次数:【449】

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    许多女性会发现她们的头发越来越黄,那么头发会变成黄色呢,这一般是由于体内缺乏一些营养物质造成的。下面我们就来看一看发质发黄的原因吧。

    1.营养不良的黄发

    由高度营养不良引起的发丝发黄,平时要注意饮食的分配,以改善身体的营养状况。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等不仅含有大量的动物蛋白和植物蛋白,还含有半胱氨酸和半胱氨酸,是很好的护发食品。

    2.缺铜黄发

    在头发产生黑色素的过程中,缺少一种重要的含铜“酪氨酸酶”。体内缺乏铜会影响这种酶的活性,使头发变黄。可以吃一些富含铜的食物包括动物肝脏、西红柿、芹菜、水果等。

    3.辐射性黄发

    长期接触辐射,如从事电脑、雷达和X光等工作导致头发泛黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、牛奶、胡萝卜等,多吃紫菜、高蛋白食品,多喝绿茶。

    4.病原性黄发

    由于一些病情,如缺铁性贫血和严重病痛,可能会导致头发由黑转黄。在这种情况下,应该多吃黑豆、核桃仁等,促进黑色素的生长。孜然中的茴香醚有助于将黑素原转化为黑色素细胞,使头发变黑有光泽。

    大家平时要注意保护好自己的头发,注意头部的防晒,可以避免头发出现枯黄情况。烫发和染发对于头皮都会造成伤害,建议染烫不要同时进行。

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